Un bajo nivel de testosterona dificulta el rendimiento deportivo y el proceso de ganar fuerza y masa muscular. Es por ello que es importante tener niveles óptimos de testosterona.

El citrato de magnesio es una forma de magnesio que suele tomarse en forma de suplemento. Es un suplemento mineral que se utiliza para prevenir y tratar las cantidades bajas de magnesio en la sangre. 

En lo que respecta a las grasas, una de las que no debe reducirse es la de los ácidos grasos omega-3. Es bueno para tu cuerpo, tienen importantes beneficios para el corazón, el cerebro y el metabolismo. 

Los ácidos grasos omega-3 son increíblemente importantes. Tienen muchos y poderosos beneficios para la salud del corazón, el cerebro y el metabolismo. 

¿QUÉ ES LA CELULITIS? Es un problema que causa una apariencia de piel abultada debido a los depósitos de grasa que se acumulan debajo de la piel y que pueden ser prominentes en áreas vulnerables.

La industria del CBD está floreciendo y se prevé que alcance los 16.000 millones de dólares en Estados Unidos en 2025. Más del 60% de los consumidores de CBD 

El vinagre de sidra de manzana es un remedio casero muy popular. La gente lo ha utilizado durante siglos en la cocina y en la medicina. Mucha gente afirma que puede aliviar una amplia gama de problemas de salud.

El CBD es un tratamiento no psicoactivo para el dolor. La investigación sugiere que el CBD es prometedor para ayudar a aliviar el dolor y reducir la inflamación, por lo que es útil para los atletas que participan en el ejercicio intenso. 

Cada vez que inicia un año es normal ponernos distintas metas personales. Si quieres mejorar tu salud y tu forma física, establecer objetivos específicos te ayudará a comprometerte con tu nuevo estilo de vida.

Si deseas aumentar masa muscular, antes que todo debes de ser constante. Te traemos 3 tips simples que debes tener en cuenta en tu entrenamiento, para que logres tu meta.

Si eres amante de los dulces de chocolate pero te estas cuidando, este articulo es para ti. Te daremos 3 recetas fáciles y rápidas, para esos momentos en lo que sientes que ya no puedes más con esas ganas de dulce

¿Por qué mezclar aceite de CBD con café? El ingrediente activo del café es la cafeína. Lo cual, estimula el sistema nervioso central, haciendo que te sienta más despierto, junto a un impulso de energía.