OMEGA 3 EPA & DHA 1000MG

Omega 3 EPA & DHA 1000mg

Omega-3 Fish Oil EPA & DHA 1000 mg | WINDMILL | 90 Softgels

Pocos nutrientes han sido estudiados tan a fondo como los ácidos grasos omega 3 — y tu cuerpo no puede producirlos: o los comes, o los suplementas. Cada softgel aporta 1000 mg de aceite de pescado con EPA y DHA, las dos formas que tu corazón, tu cerebro y tus ojos aprovechan directamente. Uno de los más vendidos de nuestra sección de salud.

Beneficios principales

• 1000 mg de aceite de pescado con EPA y DHA en cada softgel
• Favorece la salud del corazón y ayuda a mantener un colesterol saludable
• Apoya la salud del cerebro, la memoria y el estado de ánimo
• Puede mejorar la salud ocular — el DHA es un componente estructural de la retina
• Apoya una respuesta antiinflamatoria saludable — clave para recuperarte entre entrenos
• Grasas esenciales: el cuerpo no las produce, deben venir de la dieta o suplementación
• 90 softgels = 3 meses de uso continuo con 1 al día

EPA y DHA: qué hace cada uno

Existen tres tipos de omega 3: ALA (vegetal), EPA y DHA (marinos). El EPA es el más asociado al equilibrio de la respuesta inflamatoria y al bienestar anímico. El DHA es material de construcción puro: forma parte de la estructura del cerebro y de la retina del ojo. Los dos que importan son justamente los que trae este softgel — el ALA de las semillas se convierte a EPA/DHA en proporciones muy bajas, por eso el aceite de pescado sigue siendo el estándar.

¿Por qué suplementar omega 3?

La recomendación general es comer pescado graso 2–3 veces por semana. Seamos honestos: casi nadie lo cumple de forma constante. Un softgel diario cubre esa base sin depender del menú. Windmill lo fabrica en Estados Unidos en una instalación inspeccionada por la FDA, con buenas prácticas de fabricación (cGMP) verificadas de forma independiente y sin gluten — calidad de farmacia americana con más de 45 años de trayectoria.

¿Para quién es?

Prácticamente para todos: quien entrena y quiere mejor recuperación, adultos que cuidan corazón y colesterol, estudiantes y profesionales que exigen a su cerebro, y quien simplemente no come suficiente pescado. No es para ti si tienes alergia al pescado; y si tomas anticoagulantes, consulta con tu médico antes de usarlo.

¿Cuándo veré resultados?

El omega 3 trabaja por acumulación: sus niveles en el cuerpo se construyen con semanas de uso constante. Los beneficios sobre recuperación y bienestar general suelen percibirse entre la 4ta y 12va semana, y el apoyo a corazón, cerebro y visión es de largo plazo. Por eso el frasco de 3 meses es el formato correcto: te da el tiempo que el nutriente necesita.