Test gratis · 1 minuto
Tu proteína ideal
7 preguntas y te decimos exactamente cuál comprar — con los datos reales de cada producto, una alternativa económica y una premium.
Pregunta 1 de 7
¿Cuál es tu meta?
Pregunta 2 de 7
¿Cómo es tu contextura?
Sé honesto — de esto depende si un ganador de masa te sirve o te sobra.
Pregunta 3 de 7
¿La leche o la lactosa te caen mal?
Hinchazón o pesadez con lácteos — si es tu caso, hay opciones sin ese problema.
Pregunta 4 de 7
¿Cómo te alimentas?
Pregunta 5 de 7
¿Qué es lo más importante para ti?
Elige UNA — la que mandaría si tuvieras que escoger.
Pregunta 6 de 7
¿Cuándo la tomarías más?
Pregunta 7 de 7
¿Ya has tomado proteína antes?
Si es tu primera, te recomendamos el tamaño de entrada para que pruebes sin arriesgar.
Preguntas frecuentes antes de comprar proteína
¿Qué proteína debo comprar?
Depende de tu meta, tu digestión y tu alimentación: isolate para definición o intolerancia, ganador de masa si te cuesta subir, vegana si no consumes animal. El test de arriba cruza tus respuestas con los datos reales de cada producto.
¿Cuál es la diferencia entre whey y isolate?
La isolate pasa por un filtrado extra: más proteína por scoop, mínima lactosa y digestión más ligera. La whey concentrada conserva algo de lactosa y grasas — por eso es más económica.
¿Y si soy intolerante a la lactosa?
Tres caminos: una isolate (casi cero lactosa), una proteína de res como Carnivor (no viene de la leche) o una vegana. El test te dice cuál de las tres según el resto de tus respuestas.
¿Los ganadores de masa sirven para cualquiera?
No. Un mass gainer es proteína más una carga grande de carbohidratos: tiene sentido si te cuesta subir de peso o como reemplazo de comida en volumen. En definición no es tu producto — el test lo descarta solo.