David Pozo10/07/2024
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Vitamin D3 50MCG/100 Cápsulas
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Vitamina D3 50MCG/100 Cápsulas
VITAMINAS Y SALUD
Se la conoce comúnmente como la "vitamina del sol" porque el tipo D3 puede producirse de forma natural en el organismo tras la exposición al sol. La vitamina D tiene muchas funciones en el organismo, entre las que destacan: Crecimiento óseo Remodelación ósea Regulación de las contracciones musculares Conversión de la glucosa sanguínea (azúcar) en energía
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Descripción
Vitamina D3 2000 UI
Vitamin D3 50 mcg (2000 UI) | WINDMILL | 100 Cápsulas
La famosa "vitamina del sol" en su forma más eficaz: D3, la misma que tu piel produce al exponerse al sol. Es esencial para huesos fuertes, defensas activas y músculos que responden. Cada cápsula aporta 50 mcg (2000 UI), y el frasco de 100 te cubre más de 3 meses de uso diario.
Te rinde ≈ 100 días
¿Vitamina del sol... viviendo en Ecuador?
Suena contradictorio, pero es real: pasamos el día bajo techo, en la oficina, en el carro o con bloqueador — y el bloqueador, que es necesario, también reduce la producción de vitamina D en la piel. Por eso los niveles bajos son comunes incluso en países soleados. Una cápsula diaria de 2000 UI es la forma más simple de cubrir esa base sin depender de cuánto sol te dio hoy.
Beneficios principales
- 50 mcg (2000 UI) de vitamina D3 por cápsula — dosis diaria concentrada y fácil de tomar
- Huesos fuertes: esencial para absorber el calcio y el fósforo que comes
- Apoya el sistema inmunológico y las defensas naturales del cuerpo
- Participa en la regulación de las contracciones musculares — relevante si entrenas
- Contribuye al estado de ánimo y bienestar general
- 100 cápsulas: más de 3 meses de uso continuo por frasco
¿Qué hace la vitamina D en tu cuerpo?
Más que una vitamina, funciona casi como una hormona: regula la absorción de calcio y fósforo en el intestino (sin ella, el calcio que comes no llega bien al hueso), participa en el crecimiento y la remodelación ósea, en la función del sistema inmune, en la contracción muscular y hasta en la conversión de la glucosa en energía. Es de las deficiencias más silenciosas: no la sientes hasta que llevas meses con niveles bajos.
¿Por qué D3 y no otra forma?
La D3 (colecalciferol) es la forma que tu propia piel produce con el sol, y la que mejor eleva y mantiene los niveles en sangre comparada con la D2 de origen vegetal. Y como es una vitamina liposoluble, se absorbe mejor acompañada de grasa — por eso se recomienda tomarla con una comida. Detalle simple que multiplica el resultado.
¿Para quién es?
Para quien trabaja bajo techo y ve poco sol entre semana, usa bloqueador a diario, quiere reforzar huesos y defensas, o entrena y busca que su musculatura y su energía respondan. Muy usada también por adultos mayores por su rol en la salud ósea. Si ya tomas un multivitamínico con vitamina D u otro suplemento con D3, revisa la dosis total diaria antes de sumar este — y ante cualquier duda, consulta a tu médico.
Cómo tomar Vitamina D3
Dosis: 1 cápsula al día (50 mcg / 2000 UI).
Mejor momento: con una comida que contenga grasa (almuerzo es ideal) — es liposoluble y así se absorbe mejor.
Constancia: todos los días, entrenes o no. Los niveles de vitamina D se construyen con semanas.
Duración: 100 cápsulas te rinden ≈ 100 días de uso continuo.
Producto original con registro sanitario. Envío a todo el Ecuador, pago contra entrega disponible. Dato: aunque estemos en la mitad del mundo, si tu rutina es casa–carro–oficina–gimnasio, tu exposición real al sol puede ser mínima — la suplementación diaria cubre ese vacío.
¿Cuándo veré resultados?
Los niveles de vitamina D suben de forma gradual: con una toma diaria constante, el cuerpo los va restaurando a lo largo de 4 a 8 semanas. El beneficio sobre huesos y defensas es de mantenimiento a largo plazo — es de esos suplementos que trabajan en silencio y se agradecen con los años.
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