Quest Peanut Butter Cups 42 g

Quest Peanut Butter Cups — Chocolate con Mantequilla de Maní y Proteína

PEANUT BUTTER CUPS | QUEST NUTRITION | 2 cups por sobre (42 g)

¿Se te antoja algo dulce y no quieres tirar la dieta a la basura? Quest Peanut Butter Cups son dos copitas de chocolate rellenas de mantequilla de maní, con 11 g de proteína, 1 g de carbohidratos netos y menos de 1 g de azúcar por sobre. Es el antojo de chocolate que sí te cabe en los macros.

Lo que te da cada sobre (2 cups)

• 11 g de proteína, principalmente de aislado de suero de leche.
• 1 g de carbohidratos netos, ideal si haces keto o estás bajando carbohidratos.
• Menos de 1 g de azúcar y 0 g de azúcar añadida.
• 4 g de fibra por sobre.
• Sin gluten y apto para dieta keto, según Quest.

¿Qué son los carbohidratos netos?

Son los carbohidratos que tu cuerpo sí usa como energía. Cada sobre tiene 13 g de carbohidratos totales, pero 4 g son fibra y 8 g son eritritol, un endulzante que tu cuerpo casi no aprovecha. Restas esos dos y te queda 1 g neto. Por eso lo puedes comer en keto o en definición sin que te desarme el día.

Sin vueltas: lo que sí y lo que no es

Sí es un dulce con proteína y casi sin azúcar, para cuando el antojo de chocolate te gana. No es un producto light. Cada sobre tiene 200 calorías y 15 g de grasa, que vienen del chocolate, la manteca de cacao y el maní, así que cuéntalo en tus calorías del día. No reemplaza tu batido de proteína ni una comida: es un snack con proteína, no tu fuente principal. Y como lleva eritritol, si te comes varios sobres seguidos o tienes el estómago sensible, puede caerte pesado. Con uno a la vez no deberías tener problema.

¿Para quién es?

Sí es para ti si estás en definición o en keto y extrañas el chocolate, cuentas macros y quieres un postre que te sume proteína, o buscas un snack para la media tarde que no sea puro azúcar.

No es para ti si eres alérgico a la leche, el maní o la soya, porque contiene los tres. También se procesa en una planta que maneja frutos secos. Si estás buscando bajar calorías a toda costa, recuerda que cada sobre tiene 200.