Magnesio 200mg
VITAMINAS Y SALUD
El Magnesio 200 mg es un suplemento esencial para el correcto funcionamiento del cuerpo, formulado con gluconato y óxido de magnesio, dos formas que contribuyen al aporte diario de este mineral clave para la salud muscular, nerviosa y ósea.
Descripción
Magnesio 200 mg
Magnesium 200 mg | MASON NATURAL | 100 Tabletas
El magnesio participa en cientos de procesos de tu cuerpo: contracción muscular, sistema nervioso, huesos y producción de energía. Esta fórmula de Mason Natural aporta 200 mg por tableta en doble forma — gluconato y óxido de magnesio — para cubrir tu requerimiento diario de un mineral que a la mayoría le falta. Si entrenas, sufres calambres o duermes tenso, este es el básico que te está haciendo falta.
¿Por qué este magnesio?
Porque combina dos formas del mineral en una sola tableta: el gluconato, de fácil tolerancia y absorción, y el óxido, que concentra más magnesio elemental. Y porque el frasco trae 100 tabletas: a una diaria, te rinde más de 3 meses de uso continuo. Un solo frasco cubre todo un ciclo de entrenamiento.
Beneficios principales
- 200 mg de magnesio por tableta en doble forma: gluconato + óxido
- Apoya la función muscular y ayuda a reducir calambres y tensiones
- Favorece la relajación y el equilibrio del sistema nervioso
- Contribuye a la formación y el mantenimiento de huesos fuertes
- Participa en la producción de energía y ayuda a reducir la fatiga
- Apoya la recuperación muscular después del ejercicio
¿Por qué el magnesio es tan importante?
El magnesio es un mineral clave para la salud muscular, nerviosa y ósea, y participa en múltiples procesos metabólicos del organismo. El problema: las dietas modernas suelen quedarse cortas en verduras de hoja verde, granos enteros y frutos secos — sus fuentes principales — y si entrenas, además pierdes magnesio con el sudor. Por eso es uno de los suplementos más recomendados para personas activas.
Gluconato + óxido: la ventaja de la doble forma
No todos los magnesios son iguales. Las formas orgánicas como el gluconato se toleran y asimilan con facilidad, mientras que el óxido aporta más magnesio elemental por tableta. Al combinarlas, Mason Natural logra un aporte completo en una sola tableta diaria, sin necesidad de tomar varias cápsulas al día como en otras fórmulas.
¿Para quién es?
Para quien entrena con regularidad y sufre calambres o tensión muscular, para quien vive con estrés y descansa mal, y para cualquier adulto cuya dieta anda baja en verdes, granos y frutos secos. Apto para hombres y mujeres. No es para ti sin consultar antes al médico si tienes problemas renales o tomas medicación de forma permanente.
Cómo tomar Magnesio 200 mg
Dosis diaria: 1 tableta al día con una comida, o según indique la etiqueta.
Mejor momento: con la cena — su efecto relajante acompaña muy bien el descanso nocturno.
Constancia: es un mineral de uso diario; los resultados vienen de tomarlo todos los días, no solo cuando hay calambres.
Duración: 100 tabletas = más de 3 meses a una tableta diaria.
Producto original con registro sanitario. Envío a todo el Ecuador, pago contra entrega disponible. Si entrenas en el calor de la costa, recuerda que con el sudor no solo pierdes agua: también minerales como el magnesio. Hidratarte bien y reponerlo a diario hace la diferencia.
¿Cuándo veré resultados?
La mejora en calambres, tensión muscular y calidad del descanso suele notarse en las primeras 1–2 semanas de uso constante. El apoyo a huesos y energía se consolida con el uso diario sostenido durante 1–2 meses.
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