MELATONINE 3MG

¿Qué es la melatonina y cómo funciona?
La melatonina es una hormona que tu cerebro produce en respuesta a la oscuridad. Ayuda con la sincronización de los ritmos circadianos (reloj interno de 24 horas) y con el sueño. Estar expuesto a la luz por la noche puede bloquear la producción de melatonina.

Las investigaciones sugieren que la melatonina juega otros papeles importantes en el cuerpo más allá del sueño. Sin embargo, estos efectos no se comprenden completamente.

El suplemento dietético de melatonina puede estar hecho de animales o microorganismos, pero lo más frecuente es que se haga de forma sintética. La información a continuación se refiere a los suplementos dietéticos de melatonina.

¿Cuáles son los beneficios para la salud al tomar melatonina?
Los suplementos de melatonina pueden ayudar con ciertas condiciones, como el jet lag, el trastorno de la fase de sueño-vigilia retardada, algunos trastornos del sueño en los niños, y la ansiedad antes y después de la cirugía.

Regulador del Sueño Natural.

Elimina el insomnio.

Reduce la ansiedad.

Poderoso antioxidante.

Estimula el sistema inmunitario.

Sin efectos secundarios de inductores del sueño.

Protege al corazón, reduce la presión arterial.

Evita la depresión.

Regulador del metabolismo.